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Quand :
21 octobre 2024 à 18:45 – 19:45
2024-10-21T18:45:00+02:00
2024-10-21T19:45:00+02:00
Où :
Le Labo (MJC)
Coût :
10/15€
Stage Sophrologie
Dates et Horaires des séances :
Les lundis 21 et/ou 28 octobre de 18h45 à 19h45 au Labo (MJC)
Contenu de l’activité:
La pratique de la sophrologie repose sur une combinaison de techniques de relaxation, de respiration et de visualisation positive visant à favoriser le bien-être et à réduire le stress. Le support d’accompagnement du patient repose principalement sur la voix du sophrologue.
Tarifs : Adhérent 10€ / Extérieur : 15€
Venez vous inscrire à la MJC, le stage se déroulera sous réserve d’un nombre suffisant d’inscrits.