Stage Sophrologie

Quand :
11 avril 2024 à 18:45 – 21:00
2024-04-11T18:45:00+02:00
2024-04-11T21:00:00+02:00
Où :
MJC
Coût :
10/15€

Dates et Horaires des séances :

Le jeudi 11 avril de 18h45 à 19h45 et 20h00 à 21h00

Contenu de l’activité:
La pratique de la sophrologie repose sur une combinaison de techniques de relaxation, de respiration et de visualisation positive visant à favoriser le bien-être et à réduire le stress. Le support d’accompagnement du patient repose principalement sur la voix du sophrologue.

Venez vous inscrire à la MJC, sous réserve d’un nombre suffisant d’inscrits.