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Intervenants

Professeur absent du 02/09/24 au 06/09/24

Description de l’activité
Le mot Zumba en espagnol signifie « bouger vite et s’amuser. Elle nous transporte avec ses rythmes latins endiablés et ensoleillés (salsa, merengue, cumbia, calypso, reggaeton, etc.) et nous propose ainsi un excellent exercice cardiovasculaire. Grâce à sa musique dynamique, entraînante et festive, elle est bénéfique pour le moral.

Les cours de Zumba® Kids (de 5 à 11 ans) sont des fêtes dansantes regorgeant d’énergie avec des mouvements adaptés aux enfants. Ils peuvent s’amuser entre amis et se défouler au rythme de leur musique préférée.
C’est une activité physique sans effort en rendant les danses amusantes. Les cours comportent des éléments essentiels pour leur développement, tel que le respect des autres, le travail en équipe, la confiance en soi, l’estime de soi, la mémoire, la créativité, la coordination, l’équilibre et les connaissances culturelles.

Objectif
– Meilleure endurance
– Renforcement de la musculation profonde
– Développement de la souplesse
– Gestion du stress
– Augmentation de l’estime de soi, de la positivité

Pour qui ?
> Dès 5 ans

 

Où ? Quand ?

>Cours Adultes : École Danton Cazelles – Lundi de 19h à 20h
>Cours Enfants : à la MJC – Mercredi de 16h à 17h

Tarifs applicable avant le 13 juillet 2024 :

Adhésion – Carte MJC :
> Adulte : 19 €
> Mineur, étudiant, RSA (avec justificatif) : 12 €
> Famille (à partir de 3 personnes) : 45 € + 2 € par personne supplémentaire

Cotisation pour les – de 18 ans :
> Castanet : 177€
> Extérieur : 231€

Cotisation adultes :
> Castanet : 264€
> Extérieur : 309€

Nouveaux Tarifs à partir du 14 juillet 2024 :
Adhésion – Carte MJC :
> Adulte : 19 €
> Mineur, étudiant, RSA (avec justificatif) : 12 €
> Famille (à partir de 3 personnes) : 45 € + 2 € par enfant supplémentaire
> Carte Mono parentale (1 adulte, 2 enfants) : 40 € + 2 € par enfant supplémentaire

Cotisation : – de 18 ans
> Castanet : 183€
> Extérieur : 237€

Cotisation Adultes:
> Castanet : 270€
> Exterieur : 327€

Mode d'emploi
  1. Adhésion à l’association MJC (Carte MJC)
    L’adhésion est obligatoire pour participer aux activités. Elle est payante et renouvelable tous les ans en septembre.
    • Adulte : 19 €
    • Mineur, étudiant (< 25 ans), Bénéficiaire du RSA : 12 € (sur présentation de justificatifs)
    • Famille : 45 € et 2 € par personne supplémentaire (famille à partir de 2 adultes et 1 enfant)
  2. Cotisation à une activité
    La cotisation à une activité est annuelle. Elle couvre les frais propres à la pratique de l’activité et la participation aux frais généraux de la MJC liés au fonctionnement de cette activité.

    Le montant de la cotisation dépend de l’activité pratiquée et si l’adhérent est Castanéen ou non.

    Les Castanéens peuvent bénéficier d’une réduction en fonction de leur quotient familial
Dates des inscriptions 2024-2025
  • Pour connaitre les modalités et dates d'inscriptions, cliquez-ici

Les documents nécessaires pour valider votre inscription

Tout dossier incomplet ne sera pas pris en compte.