DescriptionTarifs / Horaires / Lieu
Intervenants
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Yassine El Haimour
L’objectif est de permettre à chacun de développer des techniques de franchissement adaptées à différentes situations.
Le parcours ou art du déplacement permet de travailler l’équilibre, la cardio-respiratoire, le renforcement musculaire, le travail d’expression, la réception en cas de chute.
La pratique développe l’esprit d’entraide, du partage, du goût de l’effort. C’est une activité qui permet de gagner confiance en soi mais aussi de développer de l’agilité, l’équilibre et donc de mieux se connaître.
Déroulement d’un cours type : échauffement (éveil articulaire et musculaire), apprentissage des techniques de franchissement et travail d’expression, étirement (assouplissement + remise au calme)
Un spectacle est organisé en fin d’année.
Pour qui ?
> Adolescents à partir de 11 ans
> Prérequis : Conscience du schéma corporel et motricité développée
Quand ?
> Lundi de 17h30 à 19h00
Tarifs :
Adhésion – Carte MJC :
> Adulte : 19 €
> Mineur, étudiant, RSA (avec justificatif) : 12 €
> Famille (à partir de 3 personnes) : 45 € + 2 € par personne supplémentaire
Cotisation pour les – de 18 ans :
> Castanet : 162€
> Extérieur : 210€
Comment s’inscrire ? :
Mode d'emploi
- Adhésion à l’association MJC (Carte MJC)
L’adhésion est obligatoire pour participer aux activités. Elle est payante et renouvelable tous les ans en septembre.- Adulte : 19 €
- Mineur, étudiant (< 25 ans), Bénéficiaire du RSA : 12 € (sur présentation de justificatifs)
- Famille : 45 € et 2 € par personne supplémentaire (famille à partir de 2 adultes et 1 enfant)
- Cotisation à une activité
La cotisation à une activité est annuelle. Elle couvre les frais propres à la pratique de l’activité et la participation aux frais généraux de la MJC liés au fonctionnement de cette activité.Le montant de la cotisation dépend de l’activité pratiquée et si l’adhérent est Castanéen ou non.
Les Castanéens peuvent bénéficier d’une réduction en fonction de leur quotient familial
Dates des inscriptions 2020-2021
- Pour connaitre les modalités d'inscriptions, merci de consulter la lettre d'informations disponible sur la page d'accueil du site.
Les documents nécessaires pour valider votre inscription
Adhésion Carte MJC 2020/2021
Télécharger 158.67 KB
Fiche Inscription à la MJC Castanet Tolosan 2020/2021
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- Un justificatif de domicile pour les Castanéens (énergies ou téléphone fixe, facture Sicoval eau ou ordures ménagères)
- Pour les activités sportives et corporelles : certificat médical, daté de moins de 3 mois, mentionnant l’aptitude à l’activité pratiquée
- Pour les quotients familiaux : document justifiant votre tranche QF (voir plus d'infos ici)
- Votre moyen de paiement (règlements séparés pour l’adhésion et la cotisation, en espèce, en prélèvements, en chèques établis à l’ordre de la MJC, en chèque-vacances uniquement cotisation, aucun remboursement possible)
Pour le paiement en prélèvements :Échéancier Prélèvements 2020/2021Télécharger 403.53 KB
Tout dossier incomplet ne sera pas pris en compte.