DescriptionTarifs / Horaires / LieuComment s'inscrire
Intervenants

Description de l’activité
Le mot Zumba en espagnol signifie « bouger vite et s’amuser. Elle nous transporte avec ses rythmes latins endiablés et ensoleillés (salsa, merengue, cumbia, calypso, reggaeton, etc.) et nous propose ainsi un excellent exercice cardiovasculaire. Grâce à sa musique dynamique, entraînante et festive, elle est bénéfique pour le moral.
Objectif
– Meilleure endurance
– Renforcement de la musculation profonde
– Développement de la souplesse
– Gestion du stress
– Augmentation de l’estime de soi, de la positivité

Pour qui ?
> Dès 8 ans

Où ?

> Salle Polyvalente

Quand ?

> Mardi de 19h à 20h COMPLET POUR LA SAISON 2019-2020


Tarifs :
Adhésion – Carte astuce :
> Adulte : 19€
> Mineur, étudiant, RSA (avec justificatif) : 12€
> Famille (à partir de 3 personnes) : 45€ +2€ par personne supplémentaire

Cotisation pour les – de 18 ans :
> Castanet : 162€
> Extérieur : 210€

Cotisation adultes :
> Castanet : 237€
> Extérieur : 297€

Mode d'emploi
  1. Adhésion à l’association MJC (Carte Astuce)
    L’adhésion est obligatoire pour participer aux activités. Elle est payante et renouvelable tous les ans en septembre.
    • Adulte : 19 €
    • Mineur, étudiant (< 25 ans), Bénéficiaire du RSA : 12 € (sur présentation de justificatifs)
    • Famille : 45 € et 2 € par personne supplémentaire (famille à partir de 2 adultes et 1 enfant)
    (voir plus d'infos sur l'adhésion)
  2. Cotisation à une activité
    La cotisation à une activité est annuelle. Elle couvre les frais propres à la pratique de l’activité et la participation aux frais généraux de la MJC liés au fonctionnement de cette activité.

    Le montant de la cotisation dépend de l’activité pratiquée et si l’adhérent est Castanéen ou non.

    Les Castanéens peuvent bénéficier d’une réduction en fonction de leur quotient familial
Dates des inscriptions
  • Samedi 7 septembre 2019 de 9h30 à 12h00, à la Salle du Lac (bd des Campanhols)
  • Vendredi 13 septembre 2019 de 18h à 21h, à la Salle du Lac (bd des Campanhols)
  • A partir du 17 septembre 2019, à la MJC (sur les heures d’ouverture)

Les documents nécessaires pour valider votre inscription

Tout dossier incomplet ne sera pas pris en compte.